Narciarstwo

Turystyka narciarska jest bez wątpienia jedną z najbardziej atrakcyjnych form turystyki, zawierających w sobie pierwiastki krajoznawcze. Turystyka narciarska winna wkroczyć na wieś; narty to nie tylko góry i same zjazdy. Turystykę narciarską możemy podzielić na dwa rodzaje: turystykę nizinną, bardziej dostępną dla szerszego ogółu, i górską, wymagającą kwalifikacji oraz dobrej kondycji. Gdy zaczynamy stawiać pierwsze kroki na nartach, nie może być mowy o zjazdach ze stromizn, należy poznać krok płaski, który wyrabia mięśnie nóg i przyzwyczaja do poruszania na nartach. Jeśli doprowadzimy do tego, że każdy narciarz udający się w góry będzie miał za sobą podstawowe szkolenie przeprowadzone przez wykwalifikowanego instruktora," a następnie kilka wycieczek i rajdów, wypadki, które z każdym rokiem wzrastają w zastraszający sposób, będą należały do rzadkości. Każdy, kto ma zamiar wyruszyć na śnieżne szlaki, winien pamiętać o tak zwanej suchej zaprawie. Są to specjalne ćwiczenia wzmacniające mięśnie nóg i rąk. Narciarz narażony jest na działanie mrozu, wiatrów i zadymek śnieżnych, na gwałtowne zmiany warunków atmosferycznych, na nadmierną operację słoneczną i skoki temperatury. Wszystko to zmusza do bardzo starannego doboru sprzętu i ekwipunku narciarskiego, który, niestety, jest dość drogi. Sekcje i kluby przy organizacjach społecznych winny umożliwić wykonanie lub zaopatrzenie w podstawowy sprzęt turystyczny. W ostatnim okresie pojawiły się w handlu narty ze ślizgiem plastykowym. Nie jest to jednak idealny sprzęt dla narciarza-turysty, a tym bardziej dla początkującego, Najodpowiedniejsze są uniwersalne narty jesionowe, najbardziej dostępne i najtańsze. Narty turystyczne na wycieczkę górską winny być zaopatrzone w stalowe krawędzie, które dają pewność poruszania się po stromych stokach i terenie oblodzonym. Chronią one poza tym narty przed ścieraniem, przedłużając okres ich użytkowania. Bardzo ważną sprawą jest długość nart. Najprostszym sposobem dobrania jest postawienie narty na podłodze i podniesienie ręki pionowo w górę. Dziób narty powinien sięgać do zagłębienia dłoni.

hotele w gdańsku Katowice Paryż